Tabağınızda ne olduğunu bilin
Önceden soslanmış hindi butu
Kalori ve besin değerleri
et ve derisi, pişmiş, fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 2,7 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 437 mg 19%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenik asit (B5) 0,81 mg 16%
- B6 vitamini 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 1,5 mg 8%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 171 mg 14%
- Potasyum 241 mg 5%
- Çinko 4,1 mg 37%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 27,9 µg 51%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0 g | 8,5 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 133 | 16 g | 0 g | 7,3 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 267 | 32 g | 0 g | 15 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 67 | 8 g | 0 g | 3,6 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 400 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 534 | 64 g | 0 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,4 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Soslanmış hindi göğsüet ve derisi, pişmiş, fırınlanmış126 kcal / 100 g
- Deri ile hindi butperakende parça, et, pişmiş, fırınlanmış183 kcal / 100 g
- Deri ile hindi butudişi, but, et ve deri, fırınlanmış212 kcal / 100 g
- Hindi but etiperakende parça, pişmiş, fırınlanmış159 kcal / 100 g
- Derili hindi but etipiliç, kavrulmuş199 kcal / 100 g
- Fırınlanmış hindi but eti ve derisitüm sınıflar, fırınlanmış205 kcal / 100 g
- Hindi but eti ve derisierkek, fırınlanmış204 kcal / 100 g
- Derili hindi budutüm kategoriler, et, fırınlanmış204 kcal / 100 g
- Fırınlanmış hindi but etitüm sınıflar, fırınlanmış190 kcal / 100 g
- Deriyle hindi buttavuk, but, et ve deri, fırınlanmış209 kcal / 100 g
Önceden soslanmış hindi butu hakkında sorular
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 534 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Önceden soslanmış hindi butu ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171502 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
