Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hazırlanmış tavuk fileto
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 158 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 31 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 16 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 46 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 62 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 77 g | 0 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk fileto292 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü fileto145 kcal / 100 g
- Hazırlanmış tavuktuzsuz, Brezilya195 kcal / 100 g
- Dilim tavuk114 kcal / 100 g
- Konserve tavuk göğsü filetokendi suyunda117 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Hamurlu tavuk filetoçiğ115 kcal / 100 g
Hazırlanmış tavuk fileto hakkında sorular
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 100 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 150 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 200 g miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hazırlanmış tavuk fileto ürününün 250 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1392 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
