Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 1,8 g 2%
- Lif 7,4 g 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,5 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,7 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 11 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 33 g | 4,6 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru nohut
- Nohut salatasızeytinyağlı, tuzlu96 kcal / 100 g
- Kabuli bütün nohutbaklagiller, kuru, tuzsuz suda haşlanmış129 kcal / 100 g
- Kabuli bölünmüş nohutbaklagiller, kuru, tuzsuz suda haşlanmış114 kcal / 100 g
- Fasulye nohut konserve yeniden ısıtılmış süzülmüş129 kcal / 100 g
- Humusnohutlu, tuzsuz275 kcal / 100 g
- Mercimekpişmiş, süzülmüş, yağ ve baharatlı, tuzlu107 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu133 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu84 kcal / 100 g
Nohut hakkında sorular
Nohut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Nohut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Nohut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Nohut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 26 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Nohut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 33 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0106T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç