Tabağınızda ne olduğunu bilin

Humus

Kalori ve besin değerleri

nohutlu, tuzsuz

275

kalorikcal başına 100 g

Protein7,7 g

Karb.11 g

Yağ21 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	275	7,7 g	11 g	21 g
50 g	50 g	138	3,8 g	5,7 g	10 g
150 g	150 g	413	12 g	17 g	31 g
200 g	200 g	550	15 g	23 g	41 g
250 g	250 g	688	19 g	29 g	52 g

Humus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Humus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Humus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 150 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Humus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 200 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 23 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Humus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 250 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 29 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0252T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç