Tabağınızda ne olduğunu bilin
mısır bazlı tohumlu kraker
Kalori ve besin değerleri
tüm aromalar, glutensiz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 501 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 55 g 20%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 2,3 g 11%
- Lif 8 g 29%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 271 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,84 mg 17%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 11,2 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 27,1 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 130 mg 10%
- Demir 4,6 mg 26%
- Magnezyum 89,4 mg 21%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasyum 409 mg 9%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,24 mg 27%
- Manganez 0,72 mg 31%
- Selenyum 7,3 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 7,4 g | 55 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 11 g | 83 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 15 g | 110 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 19 g | 138 g | 61 g |
Benzer yiyecekler
- Çok tahıllı ve çok tohumlu krakerglutensiz443 kcal / 100 g
- Glutensiz tohumlu ve tahıllı kraker453 kcal / 100 g
- Glutensiz çok tahıllı ve sebzeli krakermısır nişastası ve beyaz pirinç unu ile yapılmış456 kcal / 100 g
- Mısır gevreği ekmeğibisküvi, tuzlu, kabartılmış ve kızartılmış382 kcal / 100 g
- Tohumlu buğday krakeri445 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tam buğday krakeriketen tohumu ve ballı454 kcal / 100 g
- Peynirli ve tohumlu buğday krakeri455 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı ve tohumlu krakersade486 kcal / 100 g
- 7 tahıllı kraker385 kcal / 100 g
- Tam buğday krakertüm aromalar473 kcal / 100 g
mısır bazlı tohumlu kraker hakkında sorular
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 100 g miktarı 501 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 55 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 50 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 150 g miktarı 752 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 83 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 200 g miktarı 1002 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 110 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
mısır bazlı tohumlu kraker ürününün 250 g miktarı 1253 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 138 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7873 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
