Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mezgit
Kalori ve besin değerleri
mikrodalga fırında hazırlanmış, ilave malzeme eklenmeden
100
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 100 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 22 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 34 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 45 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 56 g | 0 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- Mezgit filetopoşe edilmiş, sossuz71 kcal / 100 g
- Fütsüz mezgitsadece et, buharda pişmiş95 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş mezgittütsülenmiş116 kcal / 100 g
- Mezgit dilimlerifü tülenmiş, çiğ84 kcal / 100 g
- Morinamikrodalga fırında hazırlanmış, ilave malzeme olmadan98 kcal / 100 g
- Atlantik pollockmikrodalga fırında hiçbir malzeme eklenmeden hazırlanmış108 kcal / 100 g
- Balıkyağlı >5 g yağ, mikrodalga fırında hazırlanmış, malzeme eklenmemiş202 kcal / 100 g
- Kurt balığımikrodalga fırında hazırlanmış, ilave malzeme eklenmemiş127 kcal / 100 g
- Alabalıkmikrodalga fırında hazırlanmış, ilave malzeme olmadan140 kcal / 100 g
- Kalamarmikrodalga fırında hazırlanmış, ilave malzeme eklenmemiş146 kcal / 100 g
Mezgit hakkında sorular
Mezgit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 200 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Mezgit ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit ürününün 250 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1614 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
