Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mezgit fileto
Kalori ve besin değerleri
tuzlu su, dondurulmuş, çiğ
55
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 55 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,4 g 0%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 6,5 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 20 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 26 g | 0 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 33 g | 0 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Mezgitçiğ74 kcal / 100 g
- Bakkalyıldızı filetosudondurulmuş, çiğ89 kcal / 100 g
- Mezgit dilimlerifü tülenmiş, çiğ84 kcal / 100 g
- Berlam filetosuTuzlu su balığı, taze83 kcal / 100 g
- Morina filetosuderin dondurulmuş68 kcal / 100 g
- Fütsüz mezgitsadece et, çiğ83 kcal / 100 g
- Barlıkdondurulmuş, çiğ84 kcal / 100 g
- Deniz beyaz balık filetosutaze101 kcal / 100 g
- Beyaz berlamdondurulmuş, çiğ
- Fütsüz mezgit filetosusadece et, poşe, kemik ve deri ile tartılmış80 kcal / 100 g
Mezgit fileto hakkında sorular
Mezgit fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit fileto ürününün 100 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Mezgit fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit fileto ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Mezgit fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit fileto ürününün 150 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mezgit fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit fileto ürününün 200 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Mezgit fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mezgit fileto ürününün 250 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0035E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç