Tabağınızda ne olduğunu bilin
Levrek
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış
97
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 97 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 43 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 54 g | 0 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Levrek karışık türlerçiğ91 kcal / 100 g
- Çizgili levrekfırınlanmış veya ızgara124 kcal / 100 g
- Avrupa levreğikavrulmuş/fırınlanmış119 kcal / 100 g
- Tatlı su levreğikarışık türler, fırınlanmış veya ızgara146 kcal / 100 g
- Pasifik okyanusu levreğikarışık türler, fırınlanmış veya ızgara edilmiş109 kcal / 100 g
- Akdeniz levreğifırınlanmış veya ızgara96 kcal / 100 g
- Atlantik okyanus levreğipişmiş, kuru ısı96 kcal / 100 g
- Turna balığıfırınlanmış95 kcal / 100 g
- Kaya balığıızgara112 kcal / 100 g
Levrek hakkında sorular
Levrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Levrek ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Levrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Levrek ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Levrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Levrek ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Levrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Levrek ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Levrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Levrek ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 554 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
