Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış (yağ ve tuz eklenmeden)
203
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ9,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 77 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 29 g | 0 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 72 g | 0 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu budu veya pirzolasossuz fırınlanmış168 kcal / 100 g
- Bütün kuzu buduavustralya, ithal, taze, incik ve bonfile, yağlı ve yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, pişmiş, fırınlanmış244 kcal / 100 g
- Kuzu butkızarmış/fırında pişmiş169 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Kuzu bütün budfırınlanmış, yağı alınmış203 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, yalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış191 kcal / 100 g
- Oğlak budufırınlanmış, sossuz135 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
Kuzu budu hakkında sorular
Kuzu budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kuzu budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 13304 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
