Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu veya pirzola
Kalori ve besin değerleri
sossuz fırınlanmış
168
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 48 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 60 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu budufırınlanmış (yağ ve tuz eklenmeden)203 kcal / 100 g
- Oğlak budufırınlanmış, sossuz135 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Kuzu butkızarmış/fırında pişmiş169 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Tavuk buduçeyrek, sırtı ve derisiyle, sossuz fırında kızartılmış231 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, sossuz fırınlanmış213 kcal / 100 g
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, yalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış191 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
Kuzu budu veya pirzola hakkında sorular
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 116 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
