Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu veya pirzola
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
157
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ5,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 2,5 g 13%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 27 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 40 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu budufırında kızartılmış168 kcal / 100 g
- Kuzu butkızarmış/fırında pişmiş169 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Koyun budukanada usulü, bütün, yağsız, pişmiş200 kcal / 100 g
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış258 kcal / 100 g
- Oğlak budufırınlanmış, sossuz135 kcal / 100 g
- Kemikli kuzu but pirzola veya biftekyeni zelanda, ithal, yağsız et ve yağ, pişmiş, hızlı kızartılmış212 kcal / 100 g
- Kemikli kuzu bud pirzola veya biftekyeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, pişmiş, hızlı kızartılmış162 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolasıızgara151 kcal / 100 g
- Sebzeli kuzu budupişmiş, yağlı, biberiyeli, karabiberli, tuzlu135 kcal / 100 g
Kuzu budu veya pirzola hakkında sorular
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 102 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
