Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak pirzolası
Kalori ve besin değerleri
ızgara
151
kalorikcal başına 100 g
Protein31 g
Karb.0 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 151 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 46 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 62 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 77 g | 0 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak döşüızgara144 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolafırınlanmış264 kcal / 100 g
- Kuzu budu veya pirzolaızgara152 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıızgara212 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolaçiğ151 kcal / 100 g
- Domuz kaburgaızgara243 kcal / 100 g
- Dana pirzolaızgarada/tavada pişmiş156 kcal / 100 g
- Keçi etipişmiş, fırında kızartılmış143 kcal / 100 g
- Keçi kaburgasıçiğ136 kcal / 100 g
- Koyun bel pirzolasıızgara464 kcal / 100 g
Oğlak pirzolası hakkında sorular
Oğlak pirzolası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak pirzolası ürününün 100 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Oğlak pirzolası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak pirzolası ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Oğlak pirzolası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak pirzolası ürününün 150 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Oğlak pirzolası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak pirzolası ürününün 200 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Oğlak pirzolası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak pirzolası ürününün 250 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 136 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
