Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu budu veya pirzola
Kalori ve besin değerleri
zeytinyağı ve margarinle fırınlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 5,5 g 28%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 58 g | 0 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak buduzeytinyağı ve margarinle fırınlanmış180 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, zeytinyağı ve margarinle fırınlanmış245 kcal / 100 g
- Kuzu budufırında kızartılmış168 kcal / 100 g
- Yağlı domuz buduzeytinyağı ve margarinle fırınlanmış353 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Kuzu butkavrulmuş, yağsız ve yağlı236 kcal / 100 g
- Koyun buduyağlı, yağsız kızartılmış (fırında)279 kcal / 100 g
- At filetosu veya omzumargarinle kızartılmış161 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Domuz filetosuzeytinyağı ve margarinle fırında kızartılmış219 kcal / 100 g
Kuzu budu veya pirzola hakkında sorular
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu budu veya pirzola ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
