Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak budu
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış, sossuz
135
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 24 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 37 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 61 g | 0 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
- Kuzu budufırında kızartılmış168 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolafırınlanmış264 kcal / 100 g
- Kuzu budu veya pirzolasossuz fırınlanmış168 kcal / 100 g
- Keçi etikavrulmuş, yağsız, tuzsuz198 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, sossuz fırınlanmış213 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, yağsız kızartılmış (fırında)163 kcal / 100 g
- Tavuk buduçeyrek, sırtı ve derisiyle, sossuz fırında kızartılmış231 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Keçi but etiçiğ, Brezilya'dan109 kcal / 100 g
Oğlak budu hakkında sorular
Oğlak budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 139 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
