Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak but
Kalori ve besin değerleri
çiğ
189
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,4 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 47 g | 0 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak etiçiğ103 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolaçiğ224 kcal / 100 g
- Kuzu buduavustralya, ithal, taze, tırnaksız, kemikli, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, çiğ131 kcal / 100 g
- Süt kuzu butçiğ, but187 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Keçi but etiçiğ, Brezilya'dan109 kcal / 100 g
- Kuzu butkanada, bütün, yağsız, çiğ113 kcal / 100 g
- Koyun budukanada usulü, bütün, yağlı ve yağsız, 3 mm (1/8) traşlanmış, çiğ147 kcal / 100 g
- Keçi but ve incik etiçiğ, Brezilya108 kcal / 100 g
- Koç buduçiğ142 kcal / 100 g
Oğlak but hakkında sorular
Oğlak but ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak but ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Oğlak but ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak but ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Oğlak but ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak but ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Oğlak but ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak but ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Oğlak but ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak but ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2687 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
