Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif kuzu but
Kalori ve besin değerleri
çiğ
184
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 184 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 19 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 38 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 48 g | 0 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Süt kuzu butçiğ, but187 kcal / 100 g
- Hafif kuzu pirzolaçiğ233 kcal / 100 g
- Hafif kuzu sırtıçiğ200 kcal / 100 g
- Kuzu buduavustralya, ithal, taze, tırnaksız, kemikli, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, çiğ131 kcal / 100 g
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
- Kuzu butkanada, bütün, yağsız, çiğ113 kcal / 100 g
- Koyun budukanada usulü, bütün, yağlı ve yağsız, 3 mm (1/8) traşlanmış, çiğ147 kcal / 100 g
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, ayrılabilir yağsız et ve yağ, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, çiğ230 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu butbütün, dondurulmuş, çiğ, yağsız ve yağlı, kemikli tartılmış160 kcal / 100 g
- Koç buduçiğ142 kcal / 100 g
Hafif kuzu but hakkında sorular
Hafif kuzu but ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu but ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Hafif kuzu but ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu but ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Hafif kuzu but ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu but ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Hafif kuzu but ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu but ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Hafif kuzu but ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu but ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2693 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
