Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif kuzu pirzola
Kalori ve besin değerleri
çiğ
233
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ18 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 233 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 18 g 24%
- Doymuş yağ 6,4 g 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8,6 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 43 g | 0 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif kuzu sırtıçiğ200 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Süt kuzu pirzolaçiğ, pirzola191 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolaçiğ230 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolaçiğ224 kcal / 100 g
- Kanada kuzu pirzolayağsız, çiğ129 kcal / 100 g
- Yeni Zelanda kuzu kaburgayağsız, çiğ160 kcal / 100 g
- Kuzu kaburgayalnızca yağsız et, 1/4" yağ ile kırpılmış, choice, çiğ169 kcal / 100 g
- Domuz kaburgasıçiğ251 kcal / 100 g
- Süt kuzu sırtıçiğ, sırt189 kcal / 100 g
Hafif kuzu pirzola hakkında sorular
Hafif kuzu pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu pirzola ürününün 100 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Hafif kuzu pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu pirzola ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Hafif kuzu pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu pirzola ürününün 150 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Hafif kuzu pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu pirzola ürününün 200 g miktarı 466 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Hafif kuzu pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu pirzola ürününün 250 g miktarı 583 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2691 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç