Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hafif kuzu sırtı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
200
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 200 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,8 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif kuzu pirzolaçiğ233 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Süt kuzu sırtıçiğ, sırt189 kcal / 100 g
- Kuzu filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Oğlak sırtıçiğ205 kcal / 100 g
- Kuzu bonfile parçasıçiğ, yağsız ve yağlı307 kcal / 100 g
- Kanada kuzu bonfilekanada, bonfile, yağsız, çiğ120 kcal / 100 g
- Koyun pirzolasıçiğ120 kcal / 100 g
- Domuz sırtıçiğ
- Kemiksiz kuzu belyeni zelanda, ithal, yağsız et ve yağ, çiğ122 kcal / 100 g
Hafif kuzu sırtı hakkında sorular
Hafif kuzu sırtı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu sırtı ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Hafif kuzu sırtı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu sırtı ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Hafif kuzu sırtı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu sırtı ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Hafif kuzu sırtı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu sırtı ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Hafif kuzu sırtı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hafif kuzu sırtı ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2692 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
