Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pişmiş sosis
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 357 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 12 g 60%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 3,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,7 g | 1,9 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 5,6 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 23 g | 7,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 9,3 g | 83 g |
Benzer yiyecekler
- Sosisortalama286 kcal / 100 g
- Haşlanmış sosisyaklaşık %53 et273 kcal / 100 g
- Füme sosispişmiş, av304 kcal / 100 g
- Polonya sosisfüme, önceden pişmiş274 kcal / 100 g
- Oktoberfest sosisipişmiş348 kcal / 100 g
- Saf domuz sosispişmiş322 kcal / 100 g
- Knackwurst sosisıpişmiş282 kcal / 100 g
- Domuz sosisipişmiş259 kcal / 100 g
- Chorizo sosispişmiş301 kcal / 100 g
- Izgara sosisi310 kcal / 100 g
Pişmiş sosis hakkında sorular
Pişmiş sosis soğuk yenir mi?
Ürün pişmiş ve tüketime hazır olarak satılıyorsa soğuk sandviçte ya da kahvaltıda yiyebilirsin. Pakette ayrıca ısıtma talimatı varsa onu izle.
Pişmiş sosis tavada nasıl ısıtılır?
Sosisleri tavaya alıp orta ateşte, ara sıra çevirerek yaklaşık 3–5 dakika ısıt. Dışı fazla kızarmadan içi de sıcak olsun diye tavaya bir kaşık su ekleyip kapağı kapatabilirsin.
Pişmiş sosis açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra sosisleri kapalı bir kaba koyup buzdolabında sakla; pakette belirtilen tüketim süresini aşma. Oda sıcaklığında uzun süre bırakma.
Pişmiş sosisle hangi yemekler yapılır?
Sandviç ve sosisli sandviçte kullanabilir; dilimleyip menemene, makarnaya veya sebzeli tavaya ekleyebilirsin. Sıcak yemeğe eklerken son birkaç dakikada koyman, fazla pişip kurumasını önler.
Pişmiş sosis ile haşlanmış sosis arasındaki fark nedir?
Adları benzer olsa da besin değerleri farklı olabilir: 100 gram pişmiş sosis 357 kcal, haşlanmış sosis ise 273 kcal içerir. “Haşlanmış” ifadesi pişirme yöntemini anlatabilir; satın aldığın ürünün ambalajındaki hazırlama talimatını kontrol et.
Pişmiş sosis, sosis kadar protein içerir mi?
Hayır; 100 gram sosis 15,7 g protein içerirken pişmiş sosis 11 g içerir. Ürünlerin tarifleri değişebildiği için bu değerler her marka ve çeşitte aynı olmayabilir.
Pişmiş sosisin yağ oranı yüksek midir?
Evet. 100 gramında 33 g yağ bulunur; bunun 12 g’ı doymuş yağdır. Porsiyonunu seçerken dilim sayısını göz önünde bulundurabilirsin.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
