Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chorizo sosis
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
301
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.10 g
Yağ20 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 301 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 7,2 g 36%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 720 mg 31%
- Kolesterol 77,9 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 53 µg 6%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,38 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 4,6 mg 29%
- B6 vitamini 0,28 mg 16%
- B12 vitamini 0,51 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 103 mg 8%
- Potasyum 334 mg 7%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 21 µg 38%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 20 g | 10 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 9,9 g | 5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 30 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 40 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 49 g | 25 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- İspanyol usulü chorizo sosisyarı kuru, tütsülenmiş234 kcal / 100 g
- Domuz etli chorizo sosissosis şeklinde veya kıyılmış, çiğ296 kcal / 100 g
- Chorizo395 kcal / 100 g
- Füme sosispişmiş, av304 kcal / 100 g
- Sosis
- Pişmiş sosispişmiş357 kcal / 100 g
- Domuz sosissodyumu azaltılmış, pişmiş271 kcal / 100 g
- Domuz sosisipişmiş259 kcal / 100 g
- Kuzu merguez sosispişmiş233 kcal / 100 g
- Chipolata sosispişmiş283 kcal / 100 g
Chorizo sosis hakkında sorular
Chorizo sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chorizo sosis ürününün 100 g miktarı 301 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 10 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Chorizo sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chorizo sosis ürününün 50 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 5 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Chorizo sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chorizo sosis ürününün 150 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 15 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Chorizo sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chorizo sosis ürününün 200 g miktarı 602 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 20 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Chorizo sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chorizo sosis ürününün 250 g miktarı 753 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 25 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7318 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
