Tabağınızda ne olduğunu bilin
İspanyol usulü chorizo sosis
Kalori ve besin değerleri
yarı kuru, tütsülenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 234 kcal —
- Protein 26 g 53%
- Karbonhidrat 1,1 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 4,7 g 23%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 1324 mg 58%
- Kolesterol 79,1 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23,8 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,48 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 5,3 mg 33%
- B6 vitamini 0,29 mg 17%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 258 mg 21%
- Potasyum 552 mg 12%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,5 mg 22%
- Selenyum 36,6 µg 66%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 26 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 13 g | 0,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 39 g | 1,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 53 g | 2,3 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 66 g | 2,8 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
İspanyol usulü chorizo sosis hakkında sorular
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 100 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 50 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 150 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 200 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İspanyol usulü chorizo sosis ürününün 250 g miktarı 585 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7319 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç