Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 147 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 7,4 g 9%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 2,8 g —
- Sodyum 270 mg 12%
- Kolesterol 63,3 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 40,2 µg 4%
- C vitamini 2,5 mg 3%
- D vitamini 0,47 µg 2%
- E vitamini 0,86 mg 6%
- K vitamini 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2,5 mg 15%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 19,8 µg 5%
- B12 vitamini 0,7 µg 29%
Mineraller
- Kalsiyum 20,4 mg 2%
- Demir 1,9 mg 10%
- Magnezyum 21,8 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 324 mg 7%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,33 mg 14%
- Selenyum 10,9 µg 20%
- İyot 19,7 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 11 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,5 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 17 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 22 g | 17 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 28 g | 21 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Lindström's steak beetroot and pork beef mince186 kcal / 100 g
- Lindström's steak minced meat patty with beetroot horeca findus218 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Beef steak stew goulash71 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince hakkında sorular
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 100 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 150 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 13 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 200 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 17 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lindström´s steak, beetroot and beef steak mince ürününün 250 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 21 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29254 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
