Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 186 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 5,2 g 26%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 2,9 g —
- Sodyum 255 mg 11%
- Kolesterol 65,8 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 55 µg 6%
- C vitamini 1,8 mg 2%
- D vitamini 0,48 µg 2%
- E vitamini 0,87 mg 6%
- K vitamini 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 17,5 µg 4%
- B12 vitamini 0,63 µg 26%
Mineraller
- Kalsiyum 28,3 mg 2%
- Demir 0,96 mg 5%
- Magnezyum 15,4 mg 4%
- Fosfor 96,5 mg 8%
- Potasyum 208 mg 4%
- Çinko 1,7 mg 15%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,29 mg 13%
- Selenyum 11,8 µg 22%
- İyot 19,1 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9,1 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4,5 g | 3,5 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 18 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Lindström´s steak beetroot and beef steak mince147 kcal / 100 g
- Lindström's steak minced meat patty with beetroot horeca findus218 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince fried in butter184 kcal / 100 g
- Moussaka pork beef mince99 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Meatloaf with vegetables pork-beef cream248 kcal / 100 g
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince hakkında sorular
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 100 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 7 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 150 g miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 200 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 14 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince ürününün 250 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 18 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7179 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
