Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak budu
Kalori ve besin değerleri
yemeklik yağ ve margarinle fırınlanmış
Protein22 g
Karb.0,2 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 180 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 22 g | 0,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 11 g | 0,1 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 33 g | 0,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 43 g | 0,4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 54 g | 0,5 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
- Oğlak göğüs etimargarin ve yemeklik yağla yahni yapılmış173 kcal / 100 g
- Kuzu budu veya pirzolamargarinle fırınlanmış224 kcal / 100 g
- Domuz buduyağsız, yemeklik yağ ve margarinle fırınlanmış244 kcal / 100 g
- Kuzu budufırında kızartılmış168 kcal / 100 g
- Yağlı domuz buduyemeklik yağ ve margarinle fırınlanmış353 kcal / 100 g
- Keçi etikavrulmuş, yağsız, tuzlu197 kcal / 100 g
- Karaca budufırında kızartılmış, yağlı ve tuzlu177 kcal / 100 g
- Koyun budu fırınlanmış/kavrulmuşfırınlanmış
- Hindi bududerili, fırınlanmış, margarinli212 kcal / 100 g
Oğlak budu hakkında sorular
Oğlak budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 100 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 150 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 200 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 250 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 138 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç