Tabağınızda ne olduğunu bilin
Oğlak budu
Kalori ve besin değerleri
çiğ
113
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9,7 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 29 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 39 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 48 g | 0 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Oğlak butçiğ189 kcal / 100 g
- Kuzu buduavustralya, ithal, taze, tırnaksız, kemikli, sadece yağsız et, 1/8" yağ kalacak şekilde kırpılmış, çiğ131 kcal / 100 g
- Oğlak pirzolasıçiğ120 kcal / 100 g
- Keçi but etiçiğ, Brezilya'dan109 kcal / 100 g
- Süt kuzu butçiğ, but187 kcal / 100 g
- Kuzu budu veya pirzolaçiğ124 kcal / 100 g
- Hafif kuzu butçiğ184 kcal / 100 g
- Keçi but ve incik etiçiğ, Brezilya108 kcal / 100 g
- Koyun buduçiğ134 kcal / 100 g
- Tavuk butuderisiz, çiğ111 kcal / 100 g
Oğlak budu hakkında sorular
Oğlak budu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Oğlak budu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Oğlak budu ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 128 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
