Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıyma kümes hayvanı eti
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 550 mg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 18 g | 3,5 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,9 g | 1,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 27 g | 5,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 35 g | 7 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 44 g | 8,8 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk kıyması%8 yağlı, çiğ145 kcal / 100 g
- Kıyma tavukçiğ143 kcal / 100 g
- Kıymaçiğ, av222 kcal / 100 g
- Kümes hayvanı jambonu küprendelenmiş veya kıyılmış132 kcal / 100 g
- Dana kıymakasaptan, çiğ180 kcal / 100 g
- Kuzu kıymasıçiğ218 kcal / 100 g
- Hindi kıymasıçiğ148 kcal / 100 g
- Hindi kıymayağsız, çiğ112 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etihazırlanmış243 kcal / 100 g
- Pişmiş kümes hayvanı etiet, pişmiş, ortalama152 kcal / 100 g
Kıyma kümes hayvanı eti hakkında sorular
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıyma kümes hayvanı eti ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28927 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
