Tabağınızda ne olduğunu bilin

KFC orijinal tarif tavuk kanat

Kalori ve besin değerleri

kızartılmış, kaplamalı et ve derisi

297
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.9,9 g
Yağ19 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 297 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Karbonhidrat 9,9 g 4%
  • Yağ 19 g 24%
  • Doymuş yağ 4,3 g 21%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 884 mg 38%
  • Kolesterol 113 mg 38%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14 µg 2%
  • E vitamini 0,92 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 6,3 mg 40%
  • Pantotenik asit (B5) 0,97 mg 19%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • B12 vitamini 0,39 µg 16%
  • Kolin 62,7 mg 11%

Mineraller

  • Kalsiyum 77 mg 6%
  • Demir 0,93 mg 5%
  • Magnezyum 24 mg 6%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Potasyum 266 mg 6%
  • Çinko 1,4 mg 12%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,18 mg 8%
  • Selenyum 27 µg 49%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g29722 g9,9 g19 g
1 porsiyon60 g17813 g6 g11 g
2 porsiyon120 g35626 g12 g23 g
½ porsiyon30 g896,5 g3 g5,7 g
3 porsiyon180 g53539 g18 g34 g
4 porsiyon240 g71352 g24 g45 g
50 g50 g14911 g5 g9,5 g
150 g150 g44633 g15 g28 g
200 g200 g59443 g20 g38 g
250 g250 g74354 g25 g47 g

KFC orijinal tarif tavuk kanat hakkında sorular

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 100 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 1 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 1 porsiyon (60 g) miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 6 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 2 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 2 porsiyon (120 g) miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 12 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün ½ porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün ½ porsiyon (30 g) miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 3 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 3 porsiyon (180 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 3 porsiyon (180 g) miktarı 535 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 18 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 4 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 4 porsiyon (240 g) miktarı 713 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 24 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 5 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 150 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 15 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 170347 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç