Tabağınızda ne olduğunu bilin

KFC orijinal tarif tavuk kanat

Kalori ve besin değerleri

kızartılmış, sadece et, derisi ve kaplaması çıkarılmış

216
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.1,8 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 216 kcal —
  • Protein 29 g 57%
  • Karbonhidrat 1,8 g 1%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 2,3 g 12%
  • Sodyum 738 mg 32%
  • Kolesterol 141 mg 47%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 9 µg 1%
  • E vitamini 0,66 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niasin (B3) 7,2 mg 45%
  • Pantotenik asit (B5) 1 mg 21%
  • B6 vitamini 0,23 mg 14%
  • B12 vitamini 0,45 µg 19%
  • Kolin 121 mg 22%

Mineraller

  • Kalsiyum 40 mg 3%
  • Demir 0,98 mg 5%
  • Magnezyum 23 mg 5%
  • Fosfor 249 mg 20%
  • Potasyum 286 mg 6%
  • Çinko 1,8 mg 17%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,06 mg 3%
  • Selenyum 36 µg 65%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21629 g1,8 g11 g
1 porsiyon39 g8411 g0,7 g4,1 g
2 porsiyon78 g16822 g1,4 g8,2 g
½ porsiyon19,5 g425,6 g0,3 g2 g
3 porsiyon117 g25334 g2,1 g12 g
4 porsiyon156 g33745 g2,7 g16 g
50 g50 g10814 g0,9 g5,2 g
150 g150 g32443 g2,6 g16 g
200 g200 g43257 g3,5 g21 g
250 g250 g54072 g4,4 g26 g

KFC orijinal tarif tavuk kanat hakkında sorular

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 100 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 1 porsiyon (39 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 1 porsiyon (39 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 2 porsiyon (78 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 2 porsiyon (78 g) miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün ½ porsiyon (19,5 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün ½ porsiyon (19,5 g) miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 3 porsiyon (117 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 3 porsiyon (117 g) miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 4 porsiyon (156 g) miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 4 porsiyon (156 g) miktarı 337 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

KFC orijinal tarif tavuk kanat ürününün 150 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 170342 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç