Tabağınızda ne olduğunu bilin
KFC orijinal tarif tavuk uyluk
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, sadece et, derisi ve kaplaması çıkarılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 175 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Sodyum 568 mg 25%
- Kolesterol 122 mg 41%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- E vitamini 0,41 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niasin (B3) 5,6 mg 35%
- Pantotenik asit (B5) 1,1 mg 21%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- B12 vitamini 0,47 µg 20%
- Kolin 117 mg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 0,87 mg 5%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 213 mg 17%
- Potasyum 230 mg 5%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 28,7 µg 52%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 23 g | 0 g | 9,3 g |
| 1 porsiyon | 86 g | 151 | 20 g | 0 g | 8 g |
| 2 porsiyon | 172 g | 301 | 39 g | 0 g | 16 g |
| ½ porsiyon | 43 g | 75 | 9,8 g | 0 g | 4 g |
| 3 porsiyon | 258 g | 452 | 59 g | 0 g | 24 g |
| 4 porsiyon | 344 g | 602 | 78 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 34 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 46 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 57 g | 0 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- KFC Original Recipe kızarmış tavuk bagetkızarmış, sadece et, deri ve kaplama çıkarılmış175 kcal / 100 g
- KFC orijinal tarif kızarmış tavuk göğsüet ve derisi, pane kaplı231 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk butfast food, kızarmış tavuk, but, sadece et, deri ve pano çıkarılmış178 kcal / 100 g
- Galeta unlu tavuk uylukana yemek, kızartılmış, et ve derili, galeta unlu274 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk bagetfast food, kızarmış tavuk, baget, et ve deri, pane kaplama267 kcal / 100 g
- Popeyes hafif kızarmış tavuk but derisizsadece et, deri ve pane çıkarılmış188 kcal / 100 g
- Galeta unlu tavuk bagetana yemek, kızartılmış, sadece et, deri ve galeta unu çıkarılmış172 kcal / 100 g
- Popeyes hafif kızarmış tavuk baget derisizsadece et, deri ve pane çıkarılmış170 kcal / 100 g
- Tavuk but etipiliç, et, kızartılmış218 kcal / 100 g
KFC orijinal tarif tavuk uyluk hakkında sorular
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 100 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarı 301 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarı 602 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
KFC orijinal tarif tavuk uyluk ürününün 150 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170741 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
