Tabağınızda ne olduğunu bilin
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
malt-o-meal, yemeye hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 379 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 86 g 31%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 38 g —
- Sodyum 759 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 20,7 mg 23%
- D vitamini 3,4 µg 17%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 113%
- Niasin (B3) 17,2 mg 108%
- B6 vitamini 1,7 mg 101%
- Folat (B9) 690 µg 173%
- B12 vitamini 5,2 µg 215%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 31 mg 172%
- Magnezyum 28 mg 7%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potasyum 121 mg 3%
- Çinko 12,9 mg 118%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,5 g | 86 g | 1,7 g |
| 1 porsiyon | 29 g | 110 | 1 g | 25 g | 0,5 g |
| 2 porsiyon | 58 g | 220 | 2 g | 50 g | 1 g |
| ½ porsiyon | 14,5 g | 55 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 3 porsiyon | 87 g | 330 | 3 g | 75 g | 1,5 g |
| 4 porsiyon | 116 g | 440 | 4 g | 100 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,7 g | 43 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 5,2 g | 129 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,9 g | 173 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 8,6 g | 216 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Honey Nut Scooters kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeğe hazır387 kcal / 100 g
- Balçörek Oat Blenders kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeğe hazır396 kcal / 100 g
- Honey Graham Squares kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeye hazır398 kcal / 100 g
- Post Honeycomb gevrekyenmeye hazır kahvaltılık gevrek394 kcal / 100 g
- Bal ve bademli Oat Blenders kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeğe hazır379 kcal / 100 g
- Post Honey Bunches of Oats bal kavrulmuş gevrektüketime hazır gevrek401 kcal / 100 g
- Corn Bursts kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeye hazır385 kcal / 100 g
- Ballı mısır gevreğikahvaltı393 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeğe hazır425 kcal / 100 g
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 379 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 86 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 1 porsiyon (29 g) miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 1 porsiyon (29 g) miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 2 porsiyon (58 g) miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 2 porsiyon (58 g) miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 50 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün ½ porsiyon (14,5 g) miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün ½ porsiyon (14,5 g) miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 3 porsiyon (87 g) miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 3 porsiyon (87 g) miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 75 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 4 porsiyon (116 g) miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 4 porsiyon (116 g) miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 100 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Honey Buzzers kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 569 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 129 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174642 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
