Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
malt-o-meal, yemeğe hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 425 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 73 g 27%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 5 g 18%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 473 mg 21%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 498 µg 55%
- C vitamini 20 mg 22%
- D vitamini 3,3 µg 16%
- E vitamini 0,43 mg 3%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
- Niasin (B3) 16,7 mg 104%
- B6 vitamini 1,7 mg 98%
- Folat (B9) 667 µg 167%
- B12 vitamini 5 µg 208%
- Kolin 16,1 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 333 mg 26%
- Demir 30 mg 167%
- Magnezyum 27 mg 6%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potasyum 157 mg 3%
- Çinko 12,5 mg 114%
- Bakır 0,13 mg 15%
- Selenyum 25,3 µg 46%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 3,3 g | 73 g | 12 g |
| 1 porsiyon | 30 g | 128 | 1 g | 22 g | 3,6 g |
| 2 porsiyon | 60 g | 255 | 2 g | 44 g | 7,2 g |
| ½ porsiyon | 15 g | 64 | 0,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 3 porsiyon | 90 g | 383 | 3 g | 66 g | 11 g |
| 4 porsiyon | 120 g | 510 | 4 g | 88 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 1,7 g | 37 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 5 g | 110 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 6,6 g | 147 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 8,3 g | 183 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Cinnamon Toast Crunch kahvaltılık gevrektüketime hazır, general mills422 kcal / 100 g
- Quaker Toasted Cinnamon Life Gevrekyenmeye hazır383 kcal / 100 g
- French Toast Crunch mısır gevreğiyenmeye hazır, general mills385 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch kahvaltılık gevrekyenmeye hazır gevrek, quaker382 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios gevrekyenmeye hazır, general mills409 kcal / 100 g
- Marshmallow Mateys kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeğe hazır387 kcal / 100 g
- Tarçınlı yulaf kareleri gevreğihazır kahvaltılık gevrek, quaker379 kcal / 100 g
- Frosted Flakes kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeye hazır389 kcal / 100 g
- Raisin Bran kahvaltılık gevrekmalt-o-meal, yemeye hazır342 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners kahvaltılık gevrekyenmeye hazır, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 73 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 44 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 66 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 88 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cinnamon Toasters kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 110 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174646 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
