Tabağınızda ne olduğunu bilin
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar
Kalori ve besin değerleri
yumuşak, kaplamasız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 427 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 67 g 24%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 9,2 g 46%
- Lif 4 g 14%
- Sodyum 316 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 89 mg 7%
- Demir 2,6 mg 14%
- Magnezyum 71 mg 17%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasyum 275 mg 6%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 1,3 mg 56%
- Selenyum 15,4 µg 28%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 427 | 6,1 g | 67 g | 16 g |
| 1 porsiyon | 28 g | 120 | 1,7 g | 19 g | 4,3 g |
| 2 porsiyon | 56 g | 239 | 3,4 g | 37 g | 8,7 g |
| ½ porsiyon | 14 g | 60 | 0,9 g | 9,4 g | 2,2 g |
| 3 porsiyon | 84 g | 359 | 5,1 g | 56 g | 13 g |
| 4 porsiyon | 112 g | 478 | 6,8 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 3,1 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 641 | 9,2 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 854 | 12 g | 134 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1068 | 15 g | 167 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolata parçacıklı yumuşak granola bar397 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli ve çikolata parçacıklı yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız432 kcal / 100 g
- Sütlü çikolata kaplamalı çikolata parçacıklı yumuşak granola baryumuşak, kaplanmış, sütlü çikolata kaplaması466 kcal / 100 g
- Fıstık ezmeli yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız426 kcal / 100 g
- Kuruyemişli ve üzümlü yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız454 kcal / 100 g
- Sade yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız443 kcal / 100 g
- Üzümlü yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız448 kcal / 100 g
- Bademli kakaolu kaplamalı yumuşak granola baryumuşak, şekerleme kaplaması455 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı yumuşak granola bartüm tatlar425 kcal / 100 g
- Meyveli ve/veya kuruyemişli yumuşak granola bar406 kcal / 100 g
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar hakkında sorular
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 100 g miktarı 427 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 67 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 56 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 75 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 50 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Graham bisküvili, marshmallowlu ve çikolata parçacıklı yumuşak granola bar ürününün 150 g miktarı 641 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 100 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169675 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
