Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar

Kalori ve besin değerleri

yumuşak, şekerleme kaplaması

455

kalorikcal başına 100 g

Protein8,6 g

Karb.56 g

Yağ20 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 455 kcal —
Protein 8,6 g 17%
Karbonhidrat 56 g 20%
Yağ 20 g 26%
Doymuş yağ 5,7 g 28%
Lif 4,3 g 15%
Şekerler 34 g —
Sodyum 486 mg 21%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 5 µg 1%
C vitamini 0,2 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 7,6 mg 51%
K vitamini 1,5 µg 1%
Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
Niasin (B3) 1,3 mg 8%
Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
B6 vitamini 0,07 mg 4%
Folat (B9) 18 µg 5%
B12 vitamini 0,14 µg 6%
Kolin 27,1 mg 5%

Mineraller

Kalsiyum 136 mg 10%
Demir 1,5 mg 8%
Magnezyum 95 mg 23%
Fosfor 192 mg 15%
Potasyum 320 mg 7%
Çinko 1,4 mg 13%
Bakır 0,34 mg 37%
Manganez 0,93 mg 41%
Selenyum 6,5 µg 12%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	455	8,6 g	56 g	20 g
1 porsiyon	35 g	159	3 g	20 g	7 g
2 porsiyon	70 g	319	6 g	39 g	14 g
½ porsiyon	17,5 g	80	1,5 g	9,8 g	3,5 g
3 porsiyon	105 g	478	9 g	59 g	21 g
4 porsiyon	140 g	637	12 g	78 g	28 g
50 g	50 g	228	4,3 g	28 g	10 g
150 g	150 g	683	13 g	84 g	30 g
200 g	200 g	910	17 g	112 g	40 g
250 g	250 g	1138	22 g	140 g	50 g

Benzer yiyecekler

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar hakkında sorular

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 100 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 56 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 20 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarı 319 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 39 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 59 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarı 637 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 78 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 50 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bademli, kakaolu kaplamalı yumuşak granola bar ürününün 150 g miktarı 683 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 84 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 173148 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç