Tabağınızda ne olduğunu bilin

Game, average, fried

Kalori ve besin değerleri

183
kalorikcal başına 100 g
Protein27 g
Karb.0 g
Yağ8,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 183 kcal —
  • Protein 27 g 53%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 8,5 g 11%
  • Doymuş yağ 1,7 g 8%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 375 mg 16%
  • Kolesterol 75,1 mg 25%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 29 µg 3%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,52 µg 3%
  • E vitamini 1,5 mg 10%
  • K vitamini 31,3 µg 26%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,53 mg 41%
  • Niasin (B3) 6,7 mg 42%
  • B6 vitamini 0,65 mg 38%
  • Folat (B9) 7,4 µg 2%
  • B12 vitamini 2,5 µg 103%

Mineraller

  • Kalsiyum 27 mg 2%
  • Demir 5,4 mg 30%
  • Magnezyum 36,8 mg 9%
  • Fosfor 307 mg 25%
  • Potasyum 462 mg 10%
  • Çinko 3,2 mg 29%
  • Bakır 0,34 mg 38%
  • Manganez 0,1 mg 4%
  • Selenyum 8,9 µg 16%
  • İyot 24,4 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g18327 g0 g8,5 g
50 g50 g9213 g0 g4,2 g
150 g150 g27540 g0 g13 g
200 g200 g36653 g0 g17 g
250 g250 g45867 g0 g21 g

Game, average, fried hakkında sorular

Game, average, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Game, average, fried ürününün 100 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.

Game, average, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Game, average, fried ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Game, average, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Game, average, fried ürününün 150 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Game, average, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Game, average, fried ürününün 200 g miktarı 366 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Game, average, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Game, average, fried ürününün 250 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 67 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 7512 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç