Tabağınızda ne olduğunu bilin
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Karbonhidrat 40 g 15%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 7,7 g 28%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 432 mg 19%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- C vitamini 0,03 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,56 mg 4%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niasin (B3) 0,82 mg 5%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 26,2 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 36,3 mg 3%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 56,7 mg 14%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 210 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,26 mg 29%
- Manganez 0,82 mg 35%
- Selenyum 4,2 µg 8%
- İyot 6,6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 8,1 g | 40 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4 g | 20 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 12 g | 61 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 16 g | 81 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 20 g | 101 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Multigrain bread multigrain baguette rye fiber seeds fazer307 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer peynirli tost272 kcal / 100 g
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls hakkında sorular
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 40 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 61 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 81 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Toast, multigrain toast, fazer roast rolls ürününün 250 g miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 101 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31833 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
