Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 254 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 11 g 40%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 465 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,35 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,85 mg 6%
- K vitamini 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,87 mg 5%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 30,7 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,1 mg 2%
- Demir 2,4 mg 13%
- Magnezyum 71,2 mg 17%
- Fosfor 228 mg 18%
- Potasyum 313 mg 7%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,29 mg 32%
- Manganez 1,5 mg 64%
- Selenyum 4,8 µg 9%
- İyot 4,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,8 g | 46 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,9 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 69 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 16 g | 92 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 20 g | 115 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen ruislimppu fazer258 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer hakkında sorular
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 100 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 46 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 150 g miktarı 381 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 69 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 200 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 92 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuuniviipaleet, fazer ürününün 250 g miktarı 635 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 115 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31823 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
