Tabağınızda ne olduğunu bilin
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 7,3 g 26%
- Şekerler 6,4 g —
- Sodyum 465 mg 20%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,18 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,9 mg 6%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 58,3 µg 15%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,2 mg 2%
- Demir 2,7 mg 15%
- Magnezyum 81,9 mg 20%
- Fosfor 244 mg 20%
- Potasyum 308 mg 7%
- Çinko 2,1 mg 19%
- Bakır 0,32 mg 35%
- Manganez 2,1 mg 90%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 4,2 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 46 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,6 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 69 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 92 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 28 g | 115 g | 9,6 g |
Benzer yiyecekler
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies oululainen fazer272 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer hakkında sorular
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 46 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 69 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 92 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Multigrain bread, 100% wholegrain, oululainen vaalea reissumies, fazer ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 115 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33673 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
