Tabağınızda ne olduğunu bilin
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 253 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 504 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,23 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,28 mg 2%
- K vitamini 0,72 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 0,89 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 27,9 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 13,3 mg 1%
- Demir 0,91 mg 5%
- Magnezyum 17,5 mg 4%
- Fosfor 75,8 mg 6%
- Potasyum 121 mg 3%
- Çinko 0,67 mg 6%
- Bakır 0,13 mg 14%
- Manganez 0,43 mg 19%
- Selenyum 5,6 µg 10%
- İyot 7,3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,5 g | 50 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 25 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 75 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 100 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 21 g | 126 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye dark wheat flour potato uotilan perunalimppu fazer238 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer hakkında sorular
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 100 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 50 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 50 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 150 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 75 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 200 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 100 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
White bread, wheat bread, maalaisleipä, fazer ürününün 250 g miktarı 633 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 126 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31842 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
