Tabağınızda ne olduğunu bilin
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 271 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 6,5 g 23%
- Şekerler 3,5 g —
- Sodyum 465 mg 20%
- Kolesterol 0,07 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,56 mg 4%
- K vitamini 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 31,8 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 12,2 mg 1%
- Demir 0,85 mg 5%
- Magnezyum 16,2 mg 4%
- Fosfor 71,9 mg 6%
- Potasyum 115 mg 2%
- Çinko 0,64 mg 6%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,4 mg 17%
- Selenyum 5,1 µg 9%
- İyot 6,8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,9 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,9 g | 25 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 12 g | 74 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 16 g | 99 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 20 g | 123 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour wheat bran reilu vehnäleseviipaleet fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer hakkında sorular
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 100 g miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 49 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 150 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 74 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 200 g miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 99 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer ürününün 250 g miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 123 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31848 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
