Tabağınızda ne olduğunu bilin
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 273 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 5,6 g 20%
- Şekerler 6,6 g —
- Sodyum 517 mg 22%
- Kolesterol 0,14 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,2 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,82 mg 5%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 43,6 µg 11%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 19,3 mg 1%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 51,7 mg 12%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potasyum 208 mg 4%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,23 mg 25%
- Manganez 1,3 mg 55%
- Selenyum 4,7 µg 8%
- İyot 4,5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7,9 g | 45 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,9 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 68 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 113 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Toast high-fibre low sodium270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium hakkında sorular
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 100 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 45 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 150 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 68 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 200 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 90 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium ürününün 250 g miktarı 683 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 113 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32979 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
