Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 278 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 50 g 18%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 14 g 52%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 349 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,41 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,86 mg 6%
- K vitamini 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,28 mg 2%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 32,4 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 30,2 mg 2%
- Demir 2,8 mg 16%
- Magnezyum 83 mg 20%
- Fosfor 266 mg 21%
- Potasyum 380 mg 8%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,33 mg 37%
- Manganez 1,7 mg 73%
- Selenyum 4,2 µg 8%
- İyot 4,3 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 8,2 g | 50 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,1 g | 25 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 12 g | 75 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 16 g | 100 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 20 g | 125 g | 4,1 g |
Benzer yiyecekler
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread 100% wholegrain oululainen vaalea reissumies fazer280 kcal / 100 g
- Multigrain bread wholegrain rapeseed oil reilu täysjyväviipaleet fazer266 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer hakkında sorular
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 100 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 50 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 50 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 150 g miktarı 417 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 75 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 200 g miktarı 556 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 100 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rye bread, oululainen jälkiuunileipä, less salt, fazer ürününün 250 g miktarı 695 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 125 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31822 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
