Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eritme peynir
Kalori ve besin değerleri
dilimli, inek sütünden
246
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.5,3 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 246 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 12 g 62%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 5 g —
- Sodyum 983 mg 43%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 0,44 mg 9%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,56 µg 23%
Mineraller
- Kalsiyum 436 mg 34%
- Demir 0,12 mg 1%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 840 mg 67%
- Potasyum 370 mg 8%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- İyot 24 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 5,3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,1 g | 2,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 11 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 35 g | 13 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
- Porsiyon eritme peynir309 kcal / 100 g
- Eritme peynir atıştırmalığıinek sütünden, grissini ile, çocuklar için298 kcal / 100 g
- İsviçre usulü eritme peynir dilimleriişlenmiş ürün266 kcal / 100 g
- Eritme peynir ürünükuru maddede en az %40 yağ254 kcal / 100 g
- Mozzarella eritme peynir dilimleriişlenmiş ürün266 kcal / 100 g
- İsviçre eritme peyniri dilimişlenmiş ürün, az yağlı165 kcal / 100 g
- Dilimlenebilir eritme peynirikuru maddede en az %45 yağ299 kcal / 100 g
- Cheddar eritme peyniri dilimleriişlenmiş ürün261 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş ertime peynirişlenmiş303 kcal / 100 g
- İşlenmiş peynir preparatıkuru maddede en az %30 yağ219 kcal / 100 g
Eritme peynir hakkında sorular
Eritme peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir ürününün 100 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Eritme peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir ürününün 50 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Eritme peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir ürününün 150 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 8 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Eritme peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir ürününün 200 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 11 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Eritme peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir ürününün 250 g miktarı 615 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 13 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12300 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
