Tabağınızda ne olduğunu bilin
eritme peynir
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden, kare veya çubukta, vitamin takviyeli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 305 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 506 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 379 µg 42%
- D vitamini 0,65 µg 3%
- K vitamini 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Pantotenik asit (B5) 0,22 mg 4%
- B12 vitamini 0,23 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 170 mg 13%
- Magnezyum 10,4 mg 2%
- Fosfor 292 mg 23%
- Potasyum 101 mg 2%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Selenyum 5,2 µg 9%
- İyot 13,5 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8,4 g | 3,4 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,2 g | 1,7 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 5,1 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 17 g | 6,8 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 21 g | 8,5 g | 72 g |
Benzer yiyecekler
- Eritme peynir atıştırmalığıinek sütünden, grissini ile, çocuklar için298 kcal / 100 g
- Porsiyon eritme peynir309 kcal / 100 g
- İsviçre usulü eritme peynir dilimleriişlenmiş ürün266 kcal / 100 g
- Amerikan pastörize eritme peynirid vitamini ile zenginleştirilmiş366 kcal / 100 g
- İsviçre eritme peyniri blokişlenmiş ürün323 kcal / 100 g
- Amerikan peynir ürünüpastörize işlenmiş, D vitamini takviyeli307 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, kap içinde, vitamin takviyeli, inek sütünden242 kcal / 100 g
- Cancoillotte işlenmiş peynirinek sütünden151 kcal / 100 g
- İsviçre eritme peyniri dilimişlenmiş ürün, az yağlı165 kcal / 100 g
- Sert peynirinek sütünden359 kcal / 100 g
eritme peynir hakkında sorular
eritme peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 100 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 150 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 200 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 250 g miktarı 763 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12307 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
