Tabağınızda ne olduğunu bilin
Eritme peynir atıştırmalığı
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden, grissini ile, çocuklar için
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 298 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 18 g 23%
- Doymuş yağ 10 g 51%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 720 mg 31%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 194 µg 22%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,27 µg 1%
- E vitamini 0,99 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,36 mg 7%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- B12 vitamini 0,63 µg 26%
Mineraller
- Kalsiyum 394 mg 30%
- Demir 0,63 mg 4%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 383 mg 31%
- Potasyum 131 mg 3%
- Çinko 3,8 mg 34%
- Bakır 0,4 mg 44%
- Selenyum 5,5 µg 10%
- İyot 14,8 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 9,8 g | 24 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,9 g | 12 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 36 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 48 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 25 g | 60 g | 45 g |
Benzer yiyecekler
Eritme peynir atıştırmalığı hakkında sorular
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 100 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 150 g miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 36 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 200 g miktarı 596 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 48 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Eritme peynir atıştırmalığı ürününün 250 g miktarı 745 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 60 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12356 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç