Tabağınızda ne olduğunu bilin
eritme peynir
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden, üçgen, vitamin takviyeli
259
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.8,5 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 259 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 8,5 g 3%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 14 g 68%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 6,7 g —
- Sodyum 661 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 202 µg 22%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Pantotenik asit (B5) 0,54 mg 11%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- B12 vitamini 0,85 µg 35%
Mineraller
- Kalsiyum 240 mg 18%
- Magnezyum 18,5 mg 4%
- Fosfor 647 mg 52%
- Potasyum 288 mg 6%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Selenyum 3,2 µg 6%
- İyot 23 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 8 g | 8,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 12 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 16 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 20 g | 21 g | 54 g |
Benzer yiyecekler
- Porsiyon eritme peynir309 kcal / 100 g
- Eritme peynir atıştırmalığıinek sütünden, grissini ile, çocuklar için298 kcal / 100 g
- Sürülebilir eritme peynir mini üçgenişlenmiş ürün255 kcal / 100 g
- İsviçre usulü eritme peynir dilimleriişlenmiş ürün266 kcal / 100 g
- Eritme peynir ürünükuru maddede en az %40 yağ254 kcal / 100 g
- Amerikan pastörize eritme peynirid vitamini ile zenginleştirilmiş366 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, kap içinde, vitamin takviyeli, inek sütünden242 kcal / 100 g
- Porsiyon peynir
- İsviçre eritme peyniri dilimişlenmiş ürün, az yağlı165 kcal / 100 g
- Amerikan peynir ürünüpastörize işlenmiş, D vitamini takviyeli307 kcal / 100 g
eritme peynir hakkında sorular
eritme peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 100 g miktarı 259 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 50 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 150 g miktarı 389 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 200 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 17 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 250 g miktarı 648 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 21 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12304 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
