Tabağınızda ne olduğunu bilin
eritme peynir
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden, aromalı, küp şeklinde, aperitif için
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 251 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 5,6 g 2%
- Yağ 20 g 26%
- Doymuş yağ 13 g 65%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,5 g —
- Sodyum 873 mg 38%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 223 µg 25%
- K vitamini 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- B12 vitamini 0,16 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 335 mg 26%
- Magnezyum 19,3 mg 5%
- Fosfor 627 mg 50%
- Potasyum 183 mg 4%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Selenyum 6,8 µg 12%
- İyot 22,9 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 12 g | 5,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,2 g | 2,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 19 g | 8,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 25 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 31 g | 14 g | 50 g |
Benzer yiyecekler
- Eritme peynir atıştırmalığıinek sütünden, grissini ile, çocuklar için298 kcal / 100 g
- Porsiyon eritme peynir309 kcal / 100 g
- Sürülebilir eritme peynir mini üçgenişlenmiş ürün, aromalı166 kcal / 100 g
- Eritme peynir ürünükuru maddede en az %40 yağ254 kcal / 100 g
- Sürülebilir eritme peynirkrem peynirden yapılmış, sürülebilir, kuru maddede en az %60 yağ328 kcal / 100 g
- İnek sütünden parmak peynirdolgulu veya kaplanmış274 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, sarımsak ve otlar ile tatlandırılmış, inek sütünden320 kcal / 100 g
- Rendelenmiş peynir karışımıinek sütünden386 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş ertime peynirişlenmiş303 kcal / 100 g
- İşlenmiş peynir preparatıkuru maddede en az %20 yağ191 kcal / 100 g
eritme peynir hakkında sorular
eritme peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 100 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 50 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 150 g miktarı 377 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 200 g miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 11 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 250 g miktarı 628 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 14 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12302 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
