Tabağınızda ne olduğunu bilin
eritme peynir
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden, kare, vitamin takviyeli değil
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 305 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 535 mg 23%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 328 µg 36%
- K vitamini 2 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,19 mg 4%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 573 mg 44%
- Magnezyum 9,3 mg 2%
- Fosfor 537 mg 43%
- Potasyum 82,8 mg 2%
- Çinko 1 mg 9%
- Selenyum 4,9 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8,8 g | 3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,4 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 4,5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 18 g | 6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 22 g | 7,5 g | 72 g |
Benzer yiyecekler
- Porsiyon eritme peynir309 kcal / 100 g
- Eritme peynir atıştırmalığıinek sütünden, grissini ile, çocuklar için298 kcal / 100 g
- İsviçre usulü eritme peynir dilimleriişlenmiş ürün266 kcal / 100 g
- Eritme peynir ürünükuru maddede en az %40 yağ254 kcal / 100 g
- Sürülebilir eritme peynir mini üçgenişlenmiş ürün255 kcal / 100 g
- İsviçre eritme peyniri blokişlenmiş ürün323 kcal / 100 g
- İsviçre eritme peyniri dilimişlenmiş ürün, az yağlı165 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, kap içinde, vitamin takviyeli, inek sütünden242 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş ertime peynirişlenmiş303 kcal / 100 g
- Dilimlenebilir eritme peynirikuru maddede en az %45 yağ299 kcal / 100 g
eritme peynir hakkında sorular
eritme peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 100 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 150 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 200 g miktarı 610 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 6 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
eritme peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
eritme peynir ürününün 250 g miktarı 763 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12306 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
