Tabağınızda ne olduğunu bilin

Domuz kürek biftek

Kalori ve besin değerleri

taze, omuz, boston butt, ek solüsyonlu, ayrılabilir et ve yağ, çiğ

169

kalorikcal başına 100 g

Protein17 g

Karb.0,2 g

Yağ11 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	169	17 g	0,2 g	11 g
1 porsiyon	113 g	191	19 g	0,2 g	13 g
2 porsiyon	226 g	382	39 g	0,4 g	25 g
½ porsiyon	56,5 g	95	9,7 g	0,1 g	6,3 g
3 porsiyon	339 g	573	58 g	0,5 g	38 g
4 porsiyon	452 g	764	78 g	0,7 g	50 g
50 g	50 g	85	8,6 g	0,1 g	5,6 g
150 g	150 g	254	26 g	0,2 g	17 g
200 g	200 g	338	34 g	0,3 g	22 g
250 g	250 g	423	43 g	0,4 g	28 g

Domuz kürek biftek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 100 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 1 porsiyon (113 g) miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 2 porsiyon (226 g) miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün ½ porsiyon (56,5 g) miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 3 porsiyon (339 g) miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 4 porsiyon (452 g) miktarı 764 kcal içerir; ayrıca 78 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Domuz kürek biftek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kürek biftek ürününün 150 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 168365 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç