Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz eti
Kalori ve besin değerleri
<%5 yağlı, çiğ, ortalama
126
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.2,8 g
Yağ3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 2,8 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 1,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 4,2 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 5,6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 7 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kıyılmış domuz etiçiğ159 kcal / 100 g
- Kuşbaşı domuz etiçiğ, yağsız122 kcal / 100 g
- Etçiğ, %5'ten az yağlı, karaciğer hariç113 kcal / 100 g
- Sığır eti%5’ten az yağlı, çiğ, ortalama108 kcal / 100 g
- Domuz yağıortalama, çiğ548 kcal / 100 g
- Dana eti<%5 yağlı, çiğ, ortalama105 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıyağsız, çiğ137 kcal / 100 g
- Kıyma domuzyağı az, çiğ221 kcal / 100 g
- Jambondomuz eti, tuzlanmış, jambon, ekstra yağsız (yaklaşık %4 yağ), konserve, ısıtılmamış120 kcal / 100 g
- Yağsız domuz rostosuçiğ107 kcal / 100 g
Domuz eti hakkında sorular
Domuz eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 7 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1667 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
