Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz eti
Kalori ve besin değerleri
daha yüksek tendon oranı, görünür yağ oranı en fazla %7–10, S III, çiğ
203
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 5,5 g 28%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,9 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 49 g | 0 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz jambonuçiğ, yağlı, çiğ salamura edilmiş, tütsülenmiş270 kcal / 100 g
- Domuz döşüyağsız, görünür yağ oranı en fazla %25 (S IV), çiğ289 kcal / 100 g
- Domuzun yağlı karın yanıderisiz, yağsız et oranı düşük (sınıf XI), çiğ645 kcal / 100 g
- Dana etisinirleri kabaca ayıklanmış, görünür yağ oranı en fazla %10, R III, çiğ190 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz jambonuçiğ, yaklaşık %3 yağ108 kcal / 100 g
- Yağsız domuz rostosuçiğ107 kcal / 100 g
Domuz eti hakkında sorular
Domuz eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Domuz eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz eti ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U603000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç